Blaren

Let op, de getoonde medische informatie kan onjuist of onvolledig zijn en kan nooit informatie van een echte geneeskundige/deskundige vervangen. Gebruik Scoutpedia niet als bron voor gezondheids-informatie. Meer informatie op Scoutpedia.nl:Waarschuwing medische artikelen.

Een blaar is een huidblaasje gevuld met vocht en/of bloed. Blaren kunnen door meerdere oorzaken ontstaan, iedere oorzaak behoeft ook zijn eigen behandeling.

Een gesloten blaar als gevolg van wrijving (roeien, wandelen) laat je dicht, eventueel onder een pleister. Intapen met hechtpleister kan de druk op de blaar beter verdelen. Als de blaren bijzonder hinderlijk zijn prik je ze open met een ontsmette naald en breng je een stevig verbandje of pleister (hechtpleister, dakpansgewijs) aan.

Een open blaar ontsmet je grondig (ook rondom), waarna je er betadinezalf op smeert. Je knipt de loshangende huid los en brengt een drukkend verband of een pleister aan.

Blaren veroorzaakt door hitte en chemicaliën (brandblaren) en bloedblaren laat je altijd gesloten.

Voorkomen van blaren tijdens het wandelen

• Draag goede en meerdere wandelsokken, het is handig om meerdere sokken overelkaar heen te dragen.

• Draag schoenen die passen

• Smeer je voeten een paar weken van te voren in met alcohol, hierdoor worden ze harder

• Doe talkpoeder in je sokken voor je ze aan trekt.

• Trek regelmatig schone sokken aan.

• Hou je voeten droog!